MX14_LIFESTYLE_females-on-treadmill_hawaii_sm_lores-1

ALC: YOUR ACTIVE LIFE CENTER

 

Your goal....our achievement

S009_Zirkel_Endauswahl_eGym-1

eGYM:

 

FIT & VITAAL IN 2X 30 MINUTEN

MX14_LIFESTYLE_male-and-female_female-in-back_lakemills_sm_lores-1

HEALTHY LIFESTYLE:

 

GEZOND ETEN & VOLDOENDE BEWEGING

MX15_LIFESTYLE_male-female-workout-group_connexus lores

FUNCTIONAL TRAINING:

 

GET FIT TOGETHER

28867921_l-1

ACTIVE SKIN & BODY CARE

"How old you are is your business.....how young you look is our business! "

 

 

Senioren Fit

Voldoende beweging en juist krachttraining is voor ouderen extreem belangrijk. Als je ouder wordt neemt je spiermassa af, maar dat hoef je niet zomaar te accepteren. Krachttraining kan dat proces vertragen. 

Actieve senioren zijn in staat langer zelfstandig te blijven wonen en kunnen beter hun dagelijkse bezigheden uit te voeren. Daarnaast brengt het ook een aantal gezellige momenten in de week als je samen traint met anderen. 

Krachttraining is niet moeilijk, zeker niet als je eGym kiest. 2x per week 30 minuten trainen en je voelt je weer fit & vitaal.

eGym een keer proberen? Geef je dan op voor een gratis proeftraining via het formulier hiernaast.

Gratis eGym proeftraining